“2024年辽宁优途麦科生物科技有限公司，男性平均寿命下落到了69.9岁？不是骇东谈主听闻！！”

网上有视频博主称，我国男性寿命一直握续下滑，引起不少眷注，但关于视频数据，除了震惊也有东谈主提议质疑， 这一说法到底是确凿假？

一、流言是怎样来的？

经报谈访谒发现，该视频内容系博主责备，援用的数据也毫无字据，借由流量发酵以谣传讹。

中国东谈主民大学东谈主口与健康学院院长杜鹏说明视频中所说的“平均寿命”存在歧义，传言中的“平均寿命”本体指的是“平均物化年齿”，也便是当年死者年齿的平均值。而信得过的平均寿命测算要筹议更多数据和影响身分。

本体上要反馈东谈主口确凿寿命水平一般常用“平均预期寿命”，通过假设一部分东谈主按某一年分年齿物化率渡过了一世，便是预期的存活寿命。

字据国度卫健委2024年发布的公报显现，我国东谈主均预期寿命达到78.6岁，是积年来最高值。是以基本不错细目该视频不过是博主博眼球的器具终结。

国度卫生健康委员会主任雷波浪先容，2024年我国住户预期寿命比往年擢升了0.4岁，提前齐备了“十四五”筹议标的，比较2019年东谈主均预期寿命擢升了1.7岁，其中北京、天津、上海、山东、江苏、浙江、广东和海南八省东谈主均预期寿命超80岁。

二、寿命短的男性，一般有这6个特征

在寿命长度这块，男性照实会比女性更差少许，2023年中国疾控中心估量员就曾在《柳叶刀-全球卫生》发表过联系估量数据，瞻望2035年我国男性平均年齿预期将达78.1岁，但女性却可能高达85.1岁。

许多东谈主老了之后最常惊羡“体魄不如从前”，以致认为是气运的安排，与其说是冥冥中自有安排，不如说大众王人忽略了体魄的珍贵，尤其是男性，许多日常不以为然的生涯坏风气，也在安稳蚕食我方的人命，透支着体魄的健康。

其实，通过不雅察不错发现，生涯中夭折的男性不过乎王人有过同样共性，以下6点最常见，当前改善还不晚。

1、腰身粗、脖子粗

男性腰身粗说明体脂高、内脂高，而体魄过度的脂肪积贮经常预示着三高、糖尿病等慢性疾病，此外敷裕的脂肪还会给体魄脏器和重要变成职守，跟着时辰的增多，腹部脂肪还会影响肠蠕动速率，增多更严重的并发症风险。

而脖子粗也可能是颈部脂肪过度堆积的推崇，一般预示着代谢轮廓征、腹黑病等风险，皮下脂肪堆积也会压迫呼吸谈，影响泛泛呼吸以致就寝呼吸暂停等情况，男性颈围极端38厘米要提神。

2、恒久抽烟

男性抽烟率也渊博高于女性，而抽烟带来的多种健康损害依然被阐发，许多东谈主因此罹患慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌等呼吸系统疾病，像肺癌发病患者中男性比例就高于女性，抽烟还会给心血管带来严重伤害，诱发血管硬化、血栓等严重健康风险。

3、恒久酗酒

爱喝酒其实亦然在慢性透支健康，乙醇恒久摄入除了增多肝职守，还可能刺激肝硬化、慢性胰腺炎、乙醇性心肌病、高血压、中风等疾病的出现，何况乙醇被摄入后代谢成乙醛，还会诱发肝、胃、食谈、胰腺等多部位的恶性肿瘤风险。

4、压力大

男性濒临的社会压力越来越大，许多东谈主学不会疏解，导致恒久受高压影响，情势产生震惊抑郁等不良心扉，别小看思想包袱的影响，它的危害经常最神不知，鬼不觉，精神可怜的东谈主更容易导致染色体中端粒裁汰，出现生感性早衰。

5、不行干防晒

男性在防晒护肤方面的眷注度渊博比较低，许多东谈主以致以为这是女性用的东西，本体上男性天然不必怕晒黑，但皮肤恒久接管紫外线，也会导致胶原卵白和弹性纤维的渊博流失，导致皮肤质感下落，提前出现皱纹等朽迈响应。

6、有病不看

有些男性比较直，觉多礼魄不适什么的能忍则忍，合计微恙抗一抗就往日了，违犯给大病提供了滋长渠谈，便是因为微恙不治疏远了实时干涉，导致后期病情加剧，反而捏造了后续休养率和存活时辰。

是以别把日常风气不当回事，我方不珍玉体魄健康，健康也会离你而去，学会把日子过好比什么王人热切。

参考辛劳：

[1]《中国男性平均寿命仅69.9岁？这样离谱的流言咋来的？》.央广网.2025.02.25.

[2]《短寿之东谈主，身上经常王人有这个“特征”！改造越晚，寿命越短！》 .健康时报.2023.10.23.

[3]《这个男性独到的“主义”辽宁优途麦科生物科技有限公司，能看出寿命好坏》.人命时报.2025.04.22.